番茄加糖生吃_番茄加糖生吃

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你常吃的番茄炒蛋,热量竟如此惊人番茄炒蛋这道“国菜”好吃又下饭,但炒鸡蛋很能吸油,传统做法又习惯加糖炒,热量非常惊人。 按1个鸡蛋、1个番茄加糖、加油计算,轻轻松松就... 我们来算笔账 ▽ 如果按1克油9千卡的热量计算 一份炒鸡蛋光油的热量就增加了405千卡 硬生生少吃了1斤蒸米饭 或5顿牛肉 妥妥的增肥大菜!...

番茄炒蛋自己住有一个人的吃饭,简单但不凑合。By 屋顶上的阿眠用料鸡蛋 2个番茄 1个盐 5克糖 5克金龙鱼橄榄调和油 15ml做法步骤1、准备番茄和两个小鸡蛋。2、番茄划十字开水烫开去皮。3、拿小刀切开,切碎。4、锅中倒油,滑入鸡蛋。5、另起锅倒油,把番茄煸炒出汁6、倒入鸡蛋,加糖加盐...

这道国民菜,竟是增肥菜!番茄炒蛋是道增肥菜!番茄炒蛋这道“国菜”好吃又下饭,但炒鸡蛋很能吸油,传统做法又习惯加糖炒,热量非常惊人。按1个鸡蛋、1个番茄加糖、... 我们来算笔账如果按1克油 9 千卡的热量计算一份炒鸡蛋光油的热量就增加了405千卡硬生生少吃了1斤蒸米饭或5顿牛肉妥妥的增肥大菜!如果...

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